Home
Inspanningstesten
Trainingsprogramma's
Conditietrainingen
Activiteiten
Resultaten
Links en contact
Laatste
 nieuws
Inschrijven
 nieuwsbrief

01. Home

Het testcentrum richt zich tot zowel de recreant, competitie- of topsporter die hun sportieve prestaties willen verhogen, zowel in ploegverband als individueel.

Via een maximale inspanningstest evalueren we de conditie en de capaciteiten van zowel beginners als gevorderden; dit kan zowel op de fiets als op de loopband.

Op basis van de testresultaten (hartfrequentie, maximale zuurstofopname=Vo²max, en melkzuurdrempel=lactaatanalyse), ontvangt u dan een persoolijk advies dat wetenschappelijk onderbouwd is en op vraag een trainingsschema.

Naast de progressie in prestatieresultaten heeft een juist gedoseerde, geïndividualiseerde en gevarieerde trainingsopbouw ook tot doel kwetsuren te voorkomen.

Het testcentrum biedt ook sporters met rug-, nek- of andere sportletsels een professionele sportkinesitherapeutische begeleiding bij kracht en stabilisatietraining.

Ook mogelijkheid tot een goede fietspositionering.

 

Koen tijdens wielerstage Van Der Vurst Development Team in Benicassim, februari 2014.

EEN GOEDE CONDITIE!
EEN BETER LEVEN!

 © 2008 | Designed by IT4Professionals   
hiko